L'énergie dans l'assiette

Se nourrir pour avoir de l'énergie... à revendre,
Se nourrir pour conserver sa santé et sa beauté,
Se nourrir pour continuer à sourire.

La nourriture est un plaisir certes.
Mais, avant tout, la nourriture est une nécessité du corps pour vivre au mieux de sa forme et de ses possibilités ; comme l'air, l'eau et le mouvement qui lui sont tout autant indispensables.
Alors la cuisine énergétique vous apporte l'énergie dont votre corps a besoin, une cuisine savoureuse, assimilable et que votre corps élimine facilement... tout le contraire d'une assiette qui vous encrasse !


Pour conserver une santé éclatante et cultiver sa joie de vivre, bien se nourrir est le premier des remèdes.
Cela permet de profiter pleinement de son énergie vitale et d'éliminer correctement les toxines.

Dans ma maison d'hôtes de bien-être, je vous initie à la cuisine énergétique.
Que ce soit le matin pour démarrer votre journée ou à la table d'hôtes du dîner, je vous propose de faire l‘expérience de jus de légumes fraîchement extractés, de toasts de pain d'épeautre recouverts de purée d'avocats et de graines germées, d'un velouté détox à l'ail, d'un tartare d'algues ou encore d'un caviar d'azukis ou d'une crème de topinambours au basilic.

Plusieurs initiations sont possibles

  • Simplement lors du petit déjeuner en supplément de votre chambre d'hôtes,
  • Lors des séjours énergétiques en cours de cuisine, le soir,
  • Tout au long de l'année (excepté du 15 avril au 15 octobre), pour apprendre des recettes simples à refaire chez soi (mise en place prévue automne 2010).
Les activités
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FACE AU SOLEIL - Maison d'hôtes de bien-être - 389, grande rue de Rochefort - 17580 LE BOIS PLAGE - Téléphone : 06 61 98 31 58

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